少林达摩易筋洗髓功怎么练/怎么收费
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      学校价格:¥111 网上优惠价:¥111 关注度:108人
      总课时:预约咨询 开班日期:2018 上课时段:面议  
      授课学校:河南省德玉太极文化传播有限公司郑州分公司
      上课地点:郑州市金水区东风东路与马庄街向南200米路东陈家沟太极拳4楼
      d5y14t1j8少林达摩易筋洗髓功怎么练/怎么收费,回元太极(郭老师18603811069/18530019481),练功如春起之苗,不见其增,日有所长;辍功如磨刀之石,不见其损,日有所亏!因达摩洗髓功需内调外练,所以练功之时也需要遵守调理、保养dlwx。
      1、练功期间忌过量饮酒、忌熬夜。
      2、练功后可食羊汤及枸杞红枣参茶,以补其亏。
      3、吃饭前半小时及饭后一小时,应尽量避免练功。
      4、练功之时,不要饮水。
      5、练功垂吊忌心神不宁,练功期间手机静音或关机。
      6、尽量不要同时练习两种或以上功法,但太极可增强其功效。
      7、保持好的心情,忌情绪低落或生气发怒后练功。
      达摩洗髓功博大精深,结合佛家心境,切合自身实力,循序渐进,冰冻三尺非一日之寒!
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